首页> 中医科> 中医内科> 湿阻> 湿气重的人发胖吗?

湿气重的人发胖吗?

发病时间:不清楚

我这段日子才知道自己肥胖是,因为脾虚湿阻,家人帮我拔罐说皮肤很快就紫了,女生湿气重的因素有那些,平时应该注意什么,湿气重的人发胖吗?

a******W 2019-08-12 23:05 投诉

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精选回答(1)

李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院

擅长:擅长运用中医正骨手法,做荷官难吗:结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病,尤其对颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱相关疾病,中西医结合治疗骨质疏松症,骨关节炎,痛风关节炎,以及骨折,脱位,劳损等之诊治具有丰富的临床经验。

提问

你好,湿气重会导致身体发胖的,不少人每天吃的东西都不多,运动量也不少,但就是特别爱发胖。这其实就是痰湿体质在作怪,身体湿气重会造成排毒障碍,引发肥胖问题。具体湿气很重的话,不妨多熬点红豆薏米水喝。红豆跟薏米搭配在一起可以有效去湿气,对减肥瘦身有益处。

2019-08-12 23:19

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医生回答(1)

李志环 主治医师 海南省妇幼保健院

擅长:全科

提问

湿气重也是会导致发胖,你可以每天喝点红豆薏米粥,但要注意,大姨妈来了之后,那几天不要喝,平时养成一个好的习惯,不要熬夜,建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻油炸食品,保证充分的休息和睡眠,适当运动。

2019-08-12 23:26

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